■ 元に戻るな
ーある精神科医ー
心が折れて具合が悪くなった時、なんとかして元の状態に戻ろうとするのが人の常。
しかしそれでは結局もとの「悪い状態」に戻ってしまうだけです。
新しい自分になること。これが解決法だそうです